BodyMind masáže

Základem mé práce je holistická masážní praxe, která vychází z tantrické tradice a propojuje ji s viscerální masáží (masáž vnitřních orgánů), energetickým léčením Reiki, technikami tzv. de-armouringu a regulace nervového systému, případně prací s pánevním dnem a dalšími postupy na míru každé klientce. Masáž pomáhá znovuobjevit tělo jako zdroj životní energie a vnitřní síly, uvolnit staré bloky a podpořit hlubokou regeneraci. Je to také efektivní nástroj pro práci s traumatem a psychickými bloky, nefunkčními vzorci, které se projevují v našich vztazích, osobním i profesním životě, ve vnímámí sebe sama. BodyMind masáž pomáhá nastolit rovnováhu mezi tělem a myslí, emocionálním, psychickým a fyzickým prožíváním. Pracuji s vědomým dotekem, somatickými technikami, senzorickými pomůckami, ale i se zvukem, zpěvem manter a dalšími přístupy, které otevírají prostor pro sebeléčení a rozkvétání do té nejlepší verze sebe sama.

Každá masáž je jedinečná – stejně jako každá žena, která se touto cestou vydává. Základní struktura je ale společná: vždy začínáme rozhovorem a formulací záměru – čemu chceme masáž zasvětit, co by si klientka přála rozvinout, změnit nebo vyléčit. Samotná masáž začíná úvodním rituálem ve stoje. Zahrnuje naladění na léčivý dech, zvuk a pohyb – tři klíče – a uvolňující techniky, jako je například masáž podle hlavních meridiánů (energetických drah v těle). Hlavní část masáže probíhá na lehátku nebo futonu. Klientka nejprve leží na břiše, poté na zádech. Tato část zahrnuje kombinaci masážních technik pro uvolnění těla i psychických bloků, práci s Reiki energií a použití různých senzorických pomůcek – vějíře, pavího peří, kožešinových rukavic nebo nahřátých ručníků. Součástí je i celotělová olejová masáž. Podle potřeby a přání klientky může být součástí i jemná terapeutická práce s pánevním dnem. Pomáhá navracet rovnováhu, zcitlivit tuto oblast, uvolnit napětí ve svalech a léčit uložená zranění. Dle délky sezení a záměru zařazuji také práci s čakrami, čakrovými oleji nebo jemnou energetickou harmonizaci. Každé sezení zakončuji integrací, pozitivní afirmací a zpěvem manter.

Oblasti, které BodyMind masáž může zlepšit

  • Vztah k sobě samé, k vlastnímu tělu a duši

  • Partnerské, přátelské a rodinné vztahy

  • Vztah k okolnímu světu, vlastní místo v něm a citlivost vůči němu

  • Oblast práce, seberozvoje a seberealizace

  • Work-life balance (vědomé udržování rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem)

  • Fyzické a duševní zdraví

Účinky masáže

  • Celková harmonizace organismu
  • Odstranění krátkodobých i dlouhodobých bloků na fyzické i psychické úrovni
  • Cesta k příčinám nefukčních vzorců, programů a nemocí
  • Hlubší napojení na sebe a na své tělo
  • Prohloubení smyslového vnímání
  • Nacházení zdrojů vlastní síly
  • Příliv životní energie a entuziasmu
  • Realizace záměru